Luonnollisesti mielen hyvinvointia- Luonto hoivaa ja voimaannuttaa

Mielenvireys ry

Ilmoitustaulu

 

Mielenvireys ry tiedottaa:

 

  • Mielenvireys ry on suljettuna 18.4.2021 saakka kaupungin antamien ohjeistusten mukaisesti.
  • Voit tilata suolaisia tai makeita leivonnaisia ennakkoon yhdistyksestä. Tilaukset tulee jättää tiistaihin mennessä. Ruokien nouto yhdistyksestä keskiviikkona tai torstaina. Viikon 14 suolaiset vaihtoehdot ovat kana ja aura tai jauheliha ananaspiirakka. annoksen hinta 1,50 € /kpl. Leivonnaiset 1 €/kpl. Leivonnaisvaihtoehdot ovat toscapiirakka ja kinderpiirakka. Maksu tapahtuu käteisellä noudon yhteydessä. Tilaukset voit tehdä puhelimitse p. 040 412 5247 tai 041 548 5177
  • Yhdistyksestä on mahdollisuus saada yksilöllistä atk-ohjausta paikan päällä, puhelimitse tai etänä. Varaa aika Jussille p. 040 412 5247 tai sähköpostitse. jussi.turunen.mielenvireys(at)gmail.com.
  • Ilmoittautumiset ensi viikon tapahtumiin p. 040 412 5247 /Jussi tai 041 548 5177/Hanna
  • Mikäli olet ilmoittautunut johonkin etäryhmään jo kerran sinun ei tarvitse ilmoittautua uudestaan, vaan sinulle lähetetään osallistumislinkki automaattisesti.

 

Tiistai 6.4.

Klo 10.30–12.00 Ammennusastia ryhmä verkossa. Kirjoittamisryhmä verkossa. Ilmoittautuminen etäyhteyttä varten.

Klo 10.30–12.00 Omien töiden ompelua. Varaa aika yksilöohjaukseen paikan päälle.

 

Keskiviikko 7.4.

klo 10.30–12.00 Vapaaehtoisten tapaaminen verkossa. ilmoittautumiset tiistaihin mennessä

klo 12.00–14.00 Mielenvireyteen voit tulla tapaamaan työntekijöitä, kahvittelemaan tai hoitamaan jäsenasioita. Ennakkoon ilmoittautuminen. p. 040 412 5247 /toimisto tai 041 548 5177/ Hanna

Klo 12.00–13.00 Kohdataan ihminen tarinoiden takana ryhmä verkossa. Aiheena oma hyvinvointi ja rentoutus.

 

Torstai 8.4.

Klo 12.00 Galleriakierros. Lähtö mielenvireyden edestä. Lisätietoja Juhalta 044 235 4519. Ilmoittautumiset ennakkoon.

Klo 13.00–14.00 Elinvoimaa elintavoista -ryhmä verkossa. Ilmoittautumiset 041 548 5177/ tai hanna.kosonen.mielenvireys(at)gmail.com

 

Perjantai 9.4.

Klo 11.00–12.30 Kaksisuuntaiset -ryhmä verkossa. Uudet osallistujat ilmoittautuminen etäyhteyttä varten.

Klo 11.00–13.00 Käsityöryhmä. Kädentaitojen ohjausta verkossa. Ryhmään ovat tervetulleita kaikki käsitöistä kiinnostuneet. Tule tekemään omia käsitöitä iloisessa seurassa ja vaihtamaan kuulumisia käsitöiden lomassa. Ilmoittautumiset etäyhteyttä varten.

HUOM. Alla oleva video ei ole tällä hetkellä käytössä.

Mielenvireys ry

Mielenvireys ry on Oulun alueella toimiva, vuonna 1970 perustettu mielenterveysyhdistys, joka tarjoaa monipuolista ryhmä- ja koulutustoimintaa.

Toimintaan kuuluu muun muassa erilaisia kursseja, koulutuksia, ryhmätoimintaa sekä retkiä ja tapahtumia, jotka tarjoavat mukavaa yhdessä tekemistä, uusia kokemuksia ja uuden oppimista.

Mielenvireys ry:llä on Oulun keskustassa kodikas kohtaamispaikka, jossa yhdistyksen eri tapahtumat ja kurssit pääasiassa järjestetään. Kaikki yhdistyksen toiminnasta kiinnostuneet ovat tervetulleita tutustumaan Mielenvireyden toimintaan.

Lataa Mielenvireyden sähköinen jäsentiedote tästä

'Mielenvireys

Katso tarina tästä

Henki ja elämä -hanke

Hankkeen tavoitteena on edistää työelämän ulkopuolella olevien työikäisten mielenterveyskuntoutujien toipumisprosesseja luontoperustaisten ja -voimaisten menetelmien avulla. Hankkeen toiminta-aika 02/2021-06/2023

 

Toimintakalenteri

Saat lisätietoa tapahtumista klikkaamalla tapahtuman nimeä.

Lataa Mielenvireyden tulostettava ryhmäkalenteri tästä

  • Mielenvireyden ryhmäkalenteri ajalle 25.1.-30.5.2021
  • Ryhmät eivät kokoonnu Henkisen hyvinvoinnin viikolla vk 17
  • Ilmoittautumiset ja lisätiedot p. 041 5485177/Hanna

 

Maanantai

10 - 15

TEATTERI VIREYS
10.30 - 12.30
VIREYS-VIRTUAALIKAHVILA
12.00 - 13.00
MAANANTAIKERHO
13.00 - 14.15

Tiistai

10 - 15

AMMENNUSASTIA 10.30 - 12.00
SENIORIPORINAT
10.30 - 12.00
HENGEN RAVINTOA -RYHMÄ
12.00 - 13.00
AIVOTREENIÄ YHDESSÄ -RYHMÄ 13.00 - 14.00

MUSIIKKIRYHMÄ
13.00 - 14.00

VESILIIKUNTARYHMÄ
14.30 - 15.30

Keskiviikko

10 - 15

VOIMASISKOT 10.00 - 11.30
MIELI PUHEEKSI 10.30 - 11.30
KOHDATAAN IHMINEN TARINOIDEN TAKANA 12.00 - 13.00

BINGO
12.15 - 13.00

PELIRYHMÄ
13.00 - 14.00
KUJELMAKERHO
13.00 - 15.00

Torstai

10 - 15

TIETOTEKNIIKKA TUTUKSI
10.00 - 15.00
VOIMASISKOT 11.00 - 12.30
ELINVOIMAA ELINTAVOISTA
13.00 - 14.00
MAALAUSRYHMÄ 13.30 - 15.30

Perjantai

10 - 14

KAKSISUUNTAISET -RYHMÄ
11.00 - 12.30

OMIEN TÖIDEN OMPELUPÄIVÄ
10.30 - 13.30
KUNTOSALIRYHMÄ
12.00 - 13.00
PUHTI-RYHMÄ
13.15 - 14.30

Lauantai

-

ELOKUVARYHMÄ

Yhteistyökumppanit

Alla linkit yhteistyökumppaniemme sivuille.