Vapaaehtoinen ohjaa

Vertaisryhmätoiminta

Maanantaikerho

Maanantaikerho on kaikille avoin ryhmä. Ryhmässä keskustellaan ennalta sovitusta aiheesta ja yhteislaulut ovat tärkeä osa ryhmän toimintaa. Ryhmästä vireyttä alkavaan viikkoon. Tervetuloa mukaan!

Klikkaamalla lisätietoa ryhmästä!

Lisätietoa ryhmästä

Aika:
Maanantaisin klo 13.00-14.15.
Kokoontuu 27.1.-26.5.2025

Paikka:
Mielenvireys ry, Pakkahuoneenkatu 28, 4. krs

Lisätiedot:
040 412 5247 / Toimisto
041 548 5177 / Hanna Kosonen

Ryhmän teemat:  Levyraati, yhteislaulut, aiheista keskustelut

Syyskauden ohjelma:

27.1. joulukuulumiset
3.2. toivelauluja
10.2. maalaus/väritys musiikkia kuunnellen
17.2. levyraati
24.2. näin et väsytä itseäsi loppuun tänä vuonna
3.3. toivelauluja
10.3. totuta aivosi hyviin rutiineihin
17.3. omia tai lainattuja runoja, mietelauseita, ajatelmia
24.3. levyraati
31.3. toivelauluja
7.4. liike on lääke, etenkin ikääntyessä
14.4. kivun hoito
28.4. toivelauluja
5.5. levyraati
12.5. läheisriippuvuus
19.5. mielekäs elämä
24.5. kesäsuunnitelmat

Tuolijumppa

Tuolijumpasta vetreyttä viikkoon.
Avoin ryhmä.

Klikkaamalla lisätietoa ryhmästä!

Lisätietoa ryhmästä

Aika:
Tiistaisin klo 12.00-13.00
Kokoontuu 4.2.-27.5.2025

Paikka:
Mielenvireys ry, Pakkahuoneenkatu 28, 4. krs

Lisätiedot:
040 412 5247 / Toimisto
041 548 5177 / Hanna Kosonen

 

 

Musiikkiryhmä

Musiikin kuuntelusta iloa arkeen.
Tervetuloa alkuviikon musiikkihetkeen.

Klikkaamalla lisätietoa ryhmästä!

Lisätietoa ryhmästä

Aika:
Tiistaisin klo 13.00-14.00
Kokoontuu 4.2, 18.2, 4.3, 18.3, 1.4, 15.4, 29.4 ja 13.5.2025

Paikka:
Mielenvireys ry, Pakkahuoneenkatu 28, 4. krs

Lisätiedot:
040 412 5247 / Toimisto
041 548 5177 / Hanna Kosonen

Ryhmän syyskauden ohjelma:

4.2. musiikin kuuntelua ja säännöt
18.2. värittäminen ja musiikin kuuntelu
4.3. musiikin kuuntelu
18.3. artistin esittely
1.4. musiikin kuuntelu
15.4. karaoke
29.4. musiikin kuuntelu
13.5. kesäistä musiikkia ja ryhmän päätös

 

Maalataan yhdessä

Tervetuloa maalaamaan yhdessä!
Materiaalimaksu 10€
Ilmoittautuminen.

Klikkaamalla lisätietoa ryhmästä!

Lisätietoa ryhmästä

Aika:
Tiistaisin klo 13.00-15.00
Kokoontuu 25.2, 11.3, 25.3 ja 8.4.2025

Paikka:
Mielenvireys ry, Pakkahuoneenkatu 28, 4. krs

Lisätiedot:
040 412 5247 / Toimisto
041 548 5177 / Hanna Kosonen

Ilmoittautuminen.
Materiaalimaksu 10€

Bingo

Avoin peliryhmä.
Luvassa mukavaa yhdessäoloa ja herkullisia palkintoja.
Osallistumismaksu 1€/lappu.
Tervetuloa kaikki innolla mukaan!

Klikkaamalla lisätietoa ryhmästä!

Lisätietoa ryhmästä

Aika:
Keskiviikkoisin klo 12.00-13.00
Kokoontuu 29.1.-28.5.2025

Paikka:
Mielenvireys ry, Pakkahuoneenkatu 28, 4. krs

Lisätiedot:
040 412 5247 / Toimisto
041 548 5177 / Hanna Kosonen

Pelataan yhdessä

Avoin ryhmä lauta- ja korttipeleistä kiinnostuneille.

Klikkaamalla lisätietoa ryhmästä!

Lisätietoa ryhmästä

Aika:
Keskiviikkoisin klo 13.00-14.00
Kokoontuu 29.1.-28.5.2025

Paikka:
Mielenvireys ry, Pakkahuoneenkatu 28, 4. krs

Lisätiedot:
040 412 5247 / Toimisto
041 548 5177 / Hanna Kosonen

Elokuvaryhmä

Käymme yhdessä katsomassa elokuvia Finnkinossa tai Starissa.
Ilmoittautuminen ja maksu etukäteen Mielenvireyden toimistolle
Kertamaksu 7€ on maksettava toimistolle tai tilille viimeistään näytöstä edeltävänä keskiviikkona.

Ilmoittautuminen.

Klikkaamalla lisätietoa ryhmästä!

Lisätietoa ryhmästä

Liput lunastetaan ainoastaan ennakkoon ilmoittautuneille ja omavastuuosuutensa maksaneille. Tiedot elokuvasta ilmoitetaan hyvissä ajoin ennen näytöstä Mielenvireyden ilmoitustaululla. Elokuvia käydään katsomassa yleensä päivänäytöksessä. (Finnkino tai Star). Muutokset ovat mahdollisia.

Aika:
Torstaisin 30.1, 27.2, 27.3, 24.4 ja 22.5.2025

Paikka:
Finnkino, Torikatu 32 / Star, Kalliotie 6

Hinta:
Kertamaksu 7€

Lisätiedot ja ilmoittautumiset:
040 412 5247 / Toimisto
041 548 5177 / Hanna Kosonen

Kuntosaliryhmä

Ryhmässä on ohjattua kuntosaliharjoittelua, joka pitää sisällään myös ohjatun alkulämmittelyn ja loppuvenyttelyn. Ryhmään ei ole ennakkoilmoittautumisia. Pääset mukaan tulemalla paikan päälle ja maksamalla kertamaksun. Tervetuloa kuntoilemaan.

Klikkaamalla lisätietoa ryhmästä!

Lisätietoa ryhmästä

Aika:
Perjantaisin klo 12.00-13.00
Kokoontuu 10.1.-28.2.2025

Paikka:
Raksilan uimahallin kuntosali, Pikkukankaantie 3

Hinta:
Kertamaksu

Lisätiedot:
040 412 5247 / Toimisto
041 548 5177 / Hanna Kosonen