Kuntoutuja ohjaa

Vertaisryhmätoiminta

Teatteri Vireys

Ryhmän tarkoitettu kaikille ilmaisutaidosta ja näyttelemisestä kiinnostuneille. Teatteriryhmän tarkoituksena on harjoitella näytelmä/esitys yhdistyksen juhliin. Tervetuloa kaikki innolla mukaan!
Ilmoittautumiset p. 041 5485177/ Hanna Kosonen

Lisätietoa ryhmästä

Lisätietoa:
0415485177 / Hanna Kosonen

Aika:
Maanantaisin klo 10.30 - 12.30, 1.2.2021 alkaen

Paikka:
Mielenvireys ry, Pakkahuoneenkatu 28, 4. krs

Maanantaikerho

Maanantaikerho on avoin ja se on tarkoitettu kaikille Mielenvireyden jäsenille. Ryhmässä keskustellaan ennalta sovitusta aiheesta ja yhteislaulut ovat tärkeä osa ryhmän toimintaa. Tervetuloa mukaan!

Klikkaamalla lisätietoa ryhmästä!

Lisätietoa ryhmästä

Aika:
Maanantaisin klo 13.00 - 14.15, 1.2.2021 alkaen.

Lisätietoa:
0415485177 / Hanna Kosonen

Paikka:
Mielenvireys ry, Pakkahuoneenkatu 28, 4. krs

Kevätkauden ohjelma:
1.2. Korona-ajalta kuulumiset: Miten olet jaksanut?
8.2. Toivelauluja
15.2. Levyraati
22.2. Ikääntyminen
1.3. Väritys, maalaus, musiikkia kuunnellen
8.3. Naistenpäivä, toivelauluja
15.3. Levyraati
22.3. Itsemyötätunto
29.3. Unikoulu
12.4. Toivelauluja
19.4. Levyraati
3.5. Miten lisää voimavuosia?
10.5. Suomalaisuuden päivä, toivelauluja
17.5. Levyraati
24.5. Ajatuksia, runoja, mietelauseita
31.5. Kesäsuunnitelmat, toivelauluja

 

Ammennusastia

Ryhmä verkossa

Tutustutaan yhdessä kirjoittamisen ihmeelliseen maailmaan. 

Klikkaamalla lisätietoa ryhmästä!

Lisätietoa ryhmästä

Aika:
Tiistaisin klo 10.30 - 12.00, 26.1.2021 alkaen.

Lisätietoa:
0415485177 / Hanna Kosonen

Miten osallistun:
Toteutamme verkkotapaamiset Microsoft Teams -videopuheluna. Osallistuminen on mahdollista, kun sinulla on kannettava tietokone tai kännykkä, internet-yhteys ja sähköpostiosoite.

 

Senioriporinat

Senioriporinat on avoin vertaisryhmä.

Klikkaamalla lisätietoa ryhmästä!

Lisätietoa ryhmästä

Aika:
Tiistaisin klo 10.30 - 12.00 parillisilla viikoilla 9.2.2021 alkaen.

Lisätietoa:
0415485177 / Hanna Kosonen

Paikka:
Mielenvireys ry, Pakkahuoneenkatu 28, 4. krs

Hengen ravintoa

Hengen ravintoa -ryhmä tarjoaa osallistujilleen mahdollisuuden puhua uskostaan ja toteuttaa sitä. Ryhmässä käsiteltävä aihe voi käsitellä niin ihmissuhteita kuin toivon tärkeyttä. Ryhmä on avoin kaikille.

Klikkaamalla lisätietoa ryhmästä!

Lisätietoa ryhmästä

Aika:
Tiistaisin klo 12.00 - 13.00 parillisilla viikoilla 9.2.2021 alkaen.

Lisätietoa:
0415485177 / Hanna Kosonen

Paikka:
Mielenvireys ry, Pakkahuoneenkatu 28, 4. krs

Kevätkauden ohjelma:
9.2. Kuulumisia ja kevään ohjelma (kynttilänpäivä) VERKOSSA
23.2. Paastosta eri kirkkokunnissa VERKOSSA
9.3. Jeesus, pahan vallan voittaja
23.3. Marian ilmestymispäivä
6.4. Pääsiäisen merkitys
20.4. Hyvä Paimen
4.5. Taivaan kansalaisena maailmassa
18.5. Kesää kohti (Pyhän hengen odotus)

Miten liityn:

Toteutamme verkkotapaamiset Microsoft Teams -videopuheluna. Osallistuminen on mahdollista, kun sinulla on kannettava tietokone tai kännykkä, internet-yhteys ja sähköpostiosoite.

 

Aivotreeniä yhdessä -ryhmä

Aktivoidaan aivoja ohjattujen tehtävien ja keskustelujen avulla.
Ilmoittautumiset Mielenvireyden toimistolle p. 041 548 5177.

Klikkaamalla lisätietoa ryhmästä!

Lisätietoa ryhmästä

Aika:
Tiistaisin klo 13.00 - 14.00
Kokoontuu 2.2.-30.3.2021 välisen ajan.

Lisätietoa:
0415485177 / Hanna Kosonen

Paikka:
Mielenvireys ry, Pakkahuoneenkatu 28, 4. krs

 

Kevätkauden ohjelma:

2.2. Keskittyminen

9.2. Keskittyminen

16.2. Muisti

23.2. Muisti

2.3. Hahmottaminen

9.3. Hahmottaminen

16.3. Päättely

23.3. Kieli

Musiikkiryhmä

Musiikkiryhmä on tarkoitettu kaikenikäisille ja kaikenlaisesta musiikista pitäville. Ryhmä on avoin ja se on tarkoitettu kaikille Mielenvireyden jäsenille. Tervetuloa viihtymään!

Klikkaamalla lisätietoa ryhmästä!

Lisätietoa ryhmästä

Aika:
Tiistaisin parittomilla viikoilla klo 13.00 - 14.00, 2.2.2021 alkaen.

Lisätietoa:
0415485177 / Hanna Kosonen

Paikka:
Mielenvireys ry, Pakkahuoneenkatu 28, 4. krs

 

Kevätkauden ohjelma:

2.2. Tulevat aiheet ja musiikin kuuntelua

16.2. Agents: Eija Kantola ja Markku Aro video

2.3. YouTube ja omat CD:t

16.3. Elokuva "Vuonna 85" (Manserock)

30.3. Elokuva "Vuonna 85" jatkuu

13.4. YouTube ja omat CD:t

27.4. Ei ryhmää! Henkisen hyvinvoinnin viikko

11.5. Levyraati

25.5. Kesäistä musiikkia / yhteislaulua

Voimasiskot

Ryhmä verkossa

Naisten voimaantumisryhmä.

Klikkaamalla lisätietoa ryhmästä!

Lisätietoa ryhmästä

Aika:
Keskiviikkoisin parillisilla viikoilla klo 10.00 - 11.30, 10.2.2021 alkaen. Ilmoittautumiset 29.1.2021 mennessä.

Lisätietoa:
0415485177 / Hanna Kosonen

Miten osallistun:
Toteutamme verkkotapaamiset Microsoft Teams -videopuheluna. Osallistuminen on mahdollista, kun sinulla on kannettava tietokone tai kännykkä, internet-yhteys ja sähköpostiosoite.

Kohdataan ihminen tarinoiden takana

Avoin keskusteluryhmä.

Klikkaamalla lisätietoa ryhmästä!

Lisätietoa ryhmästä

Aika:
Keskiviikkoisin klo 12.00 - 13.00, 3.2.2021 alkaen

Lisätietoa:
0415485177 / Hanna Kosonen

Paikka:
Mielenvireys ry, Pakkahuoneenkatu 28, 4. krs

 

Kevätkauden ohjelma:

3.2. Keskustelua + naamakortit

10.2. Rentoutus + keskustelua

17.2. Pelikerta

24.2. Unelmani?

3.3. Hyvä vuorovaikutus?

10.3. Tunnekortit

17.3. Miten tsemppaan/kannustan itseäni?

24.3. Levyraati

31.3. Pääsiäisaskartelu

7.4. Elämän hyvät ja huonot asiat

14.4. Luonnon merkitys

21.4. Aikuisten värityskuvia

5.5. Mitä liikunta merkitsee minulle? Tarvitsenko liikuntaa?

12.5. Keskustelua + rentoutus

19.5. Virtuaalimuseokäynti

26.5. Mitä toivon kesääni?

Bingo

Avoin peliryhmä. Luvassa mukavaa yhdessäoloa ja herkullisia palkintoja. Osallistumismaksu 1€/lappu. Tervetuloa kaikki innolla mukaan!

Lisätietoa ryhmästä

Lisätietoa:
0415485177 / Hanna Kosonen

Aika:
Keskiviikkoisin klo 12.15- 13.00, 3.2.2021 alkaen

Paikka:
Mielenvireys ry, Pakkahuoneenkatu 28, 4. krs

Peliryhmä

Avoin ryhmä lauta- ja korttipeleistä kiinnostuneille.

Lisätietoa ryhmästä

Lisätietoa:
0415485177 / Hanna Kosonen

Aika:
Keskiviikkoisin klo 13.00 - 14.00, 3.2.2021 alkaen

Paikka:
Mielenvireys ry, Pakkahuoneenkatu 28, 4. krs

Kujelmakerho

Tule kujelmakerhoon jakamaan ideoita, vaihtamaan ajatuksia ja hakemaan ratkaisuja käsitöihin liittyen. Vapaata tekemistä ja seurustelua omien käsitöiden parissa muiden käsitöistä innostuneiden kanssa. Tervetulleita mukaan ovat niin aloittelijat kuin konkarit.

Klikkaamalla lisätietoa ryhmästä!

Lisätietoa ryhmästä

Aika:
Keskiviikkoisin klo 13.00 - 15.00 3.2.2021 alkaen.

Lisätietoa:
0415485177 / Hanna Kosonen

Paikka:
Mielenvireys ry, Pakkahuoneenkatu 28, 4. krs

Voimasiskot

Naisten vertaistukiryhmä. 

Klikkaamalla lisätietoa ryhmästä!

Lisätietoa ryhmästä

Aika:
Torstaisin klo 11.00 - 12.30 parittomilla viikoilla 4.2.2021 alkaen. Ilmoittautuminen p. 041 548 5177 /Hanna

Lisätietoa:
0415485177 / Hanna Kosonen

Paikka:
Mielenvireys ry, Pakkahuoneenkatu 28, 4. krs

Maalausryhmä

Maalataan yhdessä.

Klikkaamalla lisätietoa ryhmästä!

Lisätietoa ryhmästä

Ilmoittautuminen 041 548 5177 /Hanna.

Aika:
Kokoontuu parillisilla viikoilla torstaisin klo 13.30 - 15.30 11.2.-8.4.2021 välisen ajan. 

Lisätietoa:
0415485177 / Hanna Kosonen

Paikka:
Mielenvireys ry, Pakkahuoneenkatu 28, 4. krs

Hinta:
10 € materiaalimaksu

Kaksisuuntaiset -ryhmä

Avoin vertaistuellinen keskusteluryhmä, joka antaa valmiuksia sairauden kanssa elämiseen ja toipumiseen. Olet sydämellisesti tervetullut! Yhdessä voimme paremmin!

Klikkaamalla lisätietoa ryhmästä!

Lisätietoa ryhmästä

Lisätietoa:
0415485177 / Hanna Kosonen

Aika:
Perjantaisin klo 11.00 - 12.30, 5.2.2021 alkaen

Paikka:
Mielenvireys ry, Pakkahuoneenkatu 28, 4. krs

Kevätkauden ohjelma:

Kuntosalirymä

Ryhmässä on ohjattua kuntosaliharjoittelua, joka pitää sisällään myös ohjatun alkulämmittelyn ja loppuvenyttelyn. Ryhmään ei ennakkoilmoittautumisia pääset mukaan tulemalla paikan päälle ja maksamalla kertamaksun. Tervetuloa kuntoilemaan.

Klikkaamalla lisätietoa ryhmästä!

Lisätietoa ryhmästä

Lisätietoa:
0415485177 / Hanna Kosonen

Aika:
Perjantaisin klo 12.00 - 13.00, 5.2.-14.5.2021 välisen ajan. 

Paikka:
Urheilutalon kuntosali 2, Rantakatu 15

Hinta:
Kertamaksu

Elokuvakerho

Elokuvan valinta tapahtuu demokraattisesti, eli ryhmäläiset äänestävät seuraavaa elokuvaa ja eniten ääniä saanut valitaan. Ilmoittautuminen tapahtuu Mielenvireyden ilmoitustaululla olevaan listaan, jossa voit samalla äänestää haluamaasi elokuvaa. Laita listaan nimesi ja puhelinnumerosi.

Hinta 7€ maksettava toimistolle viimeistään näytöstä edeltävänä torstaina ja samalla kuulet mikä elokuva on valittu ja mihin aikaan ja missä tavataan.

Klikkaamalla lisätietoa ryhmästä!

Lisätietoa ryhmästä

Liput lunastetaan ainoastaan ennakkoon ilmoittautuneille ja omavastuuosuutensa maksaneille. Tiedot elokuvasta ilmoitetaan hyvissä ajoin ennen näytöstä Mielenvireyden ilmoitustaululla. Elokuvia käydään katsomassa yleensä päivänäytöksessä. (Finnkino tai Star). Muutokset ovat mahdollisia.

Lisätietoa:
0415485177 / Hanna Kosonen

Aika:
Lauantaisin 27.2., 27.3., 24.4. & 29.5.2021 

Paikka:
Finnkino, Torikatu 32 / Star, Kalliotie 6

Hinta:
Kertamaksu 7 €