Vireys-virtuaalikahvila
Ryhmä verkossa
Avoin keskusteluryhmä 29.8.2022 - 28.11.2022
Ilmoittautumiset p. 041 548 5177 /Hanna
Klikkaamalla lisätietoa ryhmästä!
Lisätietoa ryhmästä
Ohjaajana toimii Henri Salmi.
Lisätietoa:
041 548 5177 Hanna
Aika: Maanantaisin klo 12.00- 13.15
Miten osallistun:
Toteutamme verkkotapaamiset Microsoft Teams -videopuheluna. Osallistuminen on mahdollista, kun sinulla on kannettava tietokone tai kännykkä, internet-yhteys ja sähköpostiosoite.
Hyvinvointia mielelle +60v.
Mielen hyvinvointia tukevaa toimintaa +60-vuotiaille. Avoinryhmä.
Klikkaamalla lisätietoa ryhmästä!
Lisätietoa ryhmästä
HYVINVOINTIA MIELELLE +60v.
Aika: keskiviikkoisin klo 15.00 - 17.30
Paikka: Mielenvireys ry, Pakkahuoneenkatu 28, 4.krs
Mielen hyvinvointia tukevaa toimintaa +60-vuotiaille. Avoin ryhmä
Lisätiedot p. 041 454 8261 tai aija.syvakangas.mielenvireys@gmail.com
21.9. Tunnemuistot - Vierailijana on Anna-liisa Lämsä
19.10. Aivoterveys - Vierailijana Muistiyhdistyksen työntekijä.
2.11. Myönteinen ja hyväksyvä asenne, myönteisen muistelun kortit ja pikkujouluilua
29.11-1.12 Joululomanen ikääntyneille. Yhdessäoloa, -eloa ja pikkujouluilua,
Ilmoittautuminen 31.10. mennessä.
Mieli puheeksi
Ryhmä verkossa
Avoin keskusteluryhmä mielen hyvinvoinnista kiinnostuneille.
Ilmoittautumiset Hanna Kosonen p. 041 5485177
Klikkaamalla lisätietoa ryhmästä!
Lisätietoa ryhmästä
Ohjaajana toimii Hanna Kosonen.
Lisätietoa:
041 548 5177 / Hanna Kosonen
Aika: Torstaisin klo 14.00 - 15.00. Kokoontuu 13.10.-10.11.2022 välisen ajan.
Miten osallistun:
Toteutamme verkkotapaamiset Microsoft Teams -videopuheluna. Osallistuminen on mahdollista, kun sinulla on kannettava tietokone tai kännykkä, internet-yhteys ja sähköpostiosoite.
Omien töiden ompelupäivä
Tule mukaan opettelemaan housun lahkeen lyhennystä, vanhan vaatteen uudistamista/ korjaamista tai vaikkapa vetoketjun vaihtoa. Ompelukoneet ja saumurit ovat käytössäsi. Ryhmään tulee varata aika ennakkoon p. 041 5485177 Hanna.
Klikkaamalla lisätietoa ryhmästä!
Lisätietoa ryhmästä
Ohjaajana toimii Hanna Kosonen.
Lisätietoa:
041 548 5177 / Hanna Kosonen
Aika:
Perjantaisin klo 10.30 - 13.00, 2.9.2022 - 11.11.2022
Paikka:
Mielenvireys ry, Pakkahuoneenkatu 28, 4. krs
Puhti-ryhmä
Ryhmä on suunnattu yli 65-vuotiaille oululaisille kotona asuville ikäihmisille, jotka kokevat yksinäisyyttä tai masennusta ja tarvitsevat psyykkistä tukea arkeen.
Ryhmään osallistuminen on maksutonta.
Klikkaamalla lisätietoa ryhmästä!
Lisätietoa ryhmästä
Ryhmää ohjaa koulutettu toimintaterapeutti Kaisa Nurmi. Osallistujat valitaan ryhmään ilmoittautumisen perusteella.
Oulun kaupunki Hyvinvointipalvelut, Ikäihmisten hyvinvointi.
Aika Perjantaisin 13.15 - 14.30
Ryhmän tavoitteena on:
- vahvistaa ja tukea toimintakykyä, psykososiaalisia voimavaroja, kotona asumista ja sosiaalisia suhteita.
- ehkäistä yksinäisyyttä ja masennusta
- lisätä osallisuutta ja voimavaralähtöisyyttä
Ryhmä on keskusteluryhmä, jossa on mahdollista jakaa ajatuksia ja tunteita luottamuksellisessa ilmapiirissä vertaistuen avulla. Ryhmätoiminnan sisältö suunnitellaan yhdessä ryhmän kesken ryhmäläisten toiveet huomioiden.
Ryhmään osallistuminen on maksutonta.
Ilmoittautuminen ja lisätietoa:
0447035269 / Kaisa Nurmi
Maalausryhmä
Maalataan yhdessä.
Klikkaamalla lisätietoa ryhmästä!
Lisätietoa ryhmästä
Ilmoittautuminen 041 548 5177 /Hanna.
Aika:
Kokoontuu tiistaisin klo 13.00 - 15.00,
18.10 - 15.11.2022 välisen ajan.
Lisätietoa:
0415485177 / Hanna Kosonen
Paikka:
Mielenvireys ry, Pakkahuoneenkatu 28, 4. krs
Hinta:
10 € materiaalimaksu
Lempeä yinjooga
Joogaa yhdessä.
Klikkaamalla lisätietoa ryhmästä!
Lisätietoa ryhmästä
13.00-14.00
Valveella tanssisali 3.
Kokoontuu 21.10- 9.12.2022
Osallistumismaksu 20€.
Ilmoittautuminen.