Työntekijä ohjaa

Ryhmätoiminta

Vireys-virtuaalikahvila

Ryhmä verkossa

Avoin keskusteluryhmä 24.1.2022 alkaen.
Ilmoittautumiset p. 041 548 5177 /Hanna

Klikkaamalla lisätietoa ryhmästä!

Lisätietoa ryhmästä

Ohjaajana toimii Henri Salmi.

Lisätietoa:
041 548 5177 Hanna

Aika: Maanantaisin klo 12.00- 13.00

Miten osallistun:
Toteutamme verkkotapaamiset Microsoft Teams -videopuheluna. Osallistuminen on mahdollista, kun sinulla on kannettava tietokone tai kännykkä, internet-yhteys ja sähköpostiosoite.

Hyvinvointia mielelle +60v.

Mielen hyvinvointia tukevaa toimintaa +60-vuotiaille. Avoinryhmä.

Klikkaamalla lisätietoa ryhmästä!

Lisätietoa ryhmästä

Aika: keskiviikkoisin 20.4, 18.5, ja 8.6.2022 klo 15.00–17.30
Paikka: Mielenvireys ry, Pakkahuoneenkatu 28, 4.krs
Mielen hyvinvointia tukevaa toimintaa +60-vuotiaille.
Kevätkauden ohjelman saat toimistolta tai kotisivuilta.
Keskiviikkona 20.4. on vierailijana Ystäväpiiri-toiminnan alueohjaaja Marjo Pääkkö.
Aiheena Ikääntyvien ihmisten yksinäisyys ja sen lievittäminen. Kahvitarjoilu.
Lisätiedot p. 041 454 8261 tai aija.syvakangas.mielenvireys[at]gmail.com

Mieli puheeksi

Ryhmä verkossa

Avoin keskusteluryhmä mielen hyvinvoinnista kiinnostuneille.
Ilmoittautumiset Hanna Kosonen p. 041 5485177

Klikkaamalla lisätietoa ryhmästä!

Lisätietoa ryhmästä

Ohjaajana toimii Hanna Kosonen.

Lisätietoa:
041 548 5177 / Hanna Kosonen

Aika: Torstaisin klo 14.00 - 15.00. Kokoontuu 17.2.-7.4.2021 välisen ajan.

Miten osallistun:
Toteutamme verkkotapaamiset Microsoft Teams -videopuheluna. Osallistuminen on mahdollista, kun sinulla on kannettava tietokone tai kännykkä, internet-yhteys ja sähköpostiosoite.

Ryhmän kevätkauden ohjelma

17.2 Yhteisöllisyyden merkitys
24.2 Kuka minä olen ystäväkirja
3.3 Voimavaroja osallisuudesta
10.3 Vahvuuksien tunnistaminen
17.3 Tunteet + Tunnekortit
24.3 Mistä sinä saat toivoa ja voimaa?
31.3 Mistä apua yksinäisyyteen?
7.3 Mikä saa mieleni voimaan hyvin?

Omien töiden ompelupäivä

Tule mukaan opettelemaan housun lahkeen lyhennystä, vanhan vaatteen uudistamista/ korjaamista tai vaikkapa vetoketjun vaihtoa. Ompelukoneet ja saumurit ovat käytössäsi. Ryhmään tulee varata aika ennakkoon p. 041 5485177 Hanna.

Klikkaamalla lisätietoa ryhmästä!

Lisätietoa ryhmästä

Ohjaajana toimii Hanna Kosonen.

Lisätietoa:
041 548 5177 / Hanna Kosonen

Aika:
Perjantaisin klo 10.30 - 13.00, 18.3.2022 ja 8.2.2022

Paikka:
Mielenvireys ry, Pakkahuoneenkatu 28, 4. krs

Puhti-ryhmä

Ryhmä on suunnattu yli 65-vuotiaille oululaisille kotona asuville ikäihmisille, jotka kokevat yksinäisyyttä tai masennusta ja tarvitsevat psyykkistä tukea arkeen.

Ryhmään osallistuminen on maksutonta.

Klikkaamalla lisätietoa ryhmästä!

Lisätietoa ryhmästä

Ryhmää ohjaa koulutettu toimintaterapeutti Kaisa Nurmi. Osallistujat valitaan ryhmään ilmoittautumisen perusteella.

Oulun kaupunki Hyvinvointipalvelut, Ikäihmisten hyvinvointi.

Aika Perjantaisin 13.15 - 14.30

Ryhmän tavoitteena on:
- vahvistaa ja tukea toimintakykyä, psykososiaalisia voimavaroja, kotona asumista ja sosiaalisia suhteita.
- ehkäistä yksinäisyyttä ja masennusta
- lisätä osallisuutta ja voimavaralähtöisyyttä

Ryhmä on keskusteluryhmä, jossa on mahdollista jakaa ajatuksia ja tunteita luottamuksellisessa ilmapiirissä vertaistuen avulla. Ryhmätoiminnan sisältö suunnitellaan yhdessä ryhmän kesken ryhmäläisten toiveet huomioiden.

Ryhmään osallistuminen on maksutonta.

Ilmoittautuminen ja lisätietoa:
0447035269 / Kaisa Nurmi

Maalausryhmä

Maalataan yhdessä.

Klikkaamalla lisätietoa ryhmästä!

Lisätietoa ryhmästä

Ilmoittautuminen 041 548 5177 /Hanna.

Aika:
Kokoontuu maanantaisin klo 13.00 - 15.00 28.2-28.3.2022 välisen ajan. 

Lisätietoa:
0415485177 / Hanna Kosonen

Paikka:
Mielenvireys ry, Pakkahuoneenkatu 28, 4. krs

Hinta:
10 € materiaalimaksu